HBAF 하루견과 퍼플/레드 먼투썬 견과류 내돈내산 솔직 후기! (feat.한소희님)

매일 20-30g의 견과류를 섭취하면 내장 지방도 태우고, 우리 몸에 필요한 불포화 지방산을 건강하게 섭취할 수 있다고 하는데요! 가수 비도 다이어트 아침 식단으로 사과 반쪽과 계란, '견과류 한 줌'을 주먹 크기 양은 드신다고 합니다.ㅎㅎ 현재 배우한소희 님이 모델로 활약 중이신 HBAF 먼투썬 하루견과! 월요일(Mon) ~ 일요일(Sun) 요일별로 나오는 제품이라서 먼데이 to(투) 선데이라는 의미로 먼투썬인가 봐요. 30일 1달치 구성된 박스 세트로도 먹어봤는데, 제가 원하는 종류의 견과류만 골라서 조합할 수가 없어서 아쉽더라고요. ㅠㅠ 그래서 요즘은 플랜 B로 쿠팡에서 구매한 컬러별 하루 견과 10개/30개짜리 세트를 먹고 있답니다!

제가 너무 좋아하는 존예 여신 배우라 포장지부터 끌렸는데요ㅎㅎ 포장지에 한소희 님 너무 예쁘지 않나요? 각종 헤메코 콘셉트로 다양하고 예쁘게 찍은 사진이 포장지 겉면에 붙어 있어서, 한소희 배우님 팬 분들은 팬심으로라도 구매각일 거 같아요!

HBAF 하루견과 작명 센스(?)는 참 직관적이더라고요! ㅋㅋ 견과류 색깔에서 연상되게 만들어졌습니다. 먼투썬 하루견과 레드에는 크랜베리가 들어있고, 핑크도 크랜베리인데 좀 더 밀키 한 '요거트 크랜베리'가 들어있고요. ㅎㅎ 블루에는 예측 가시겠지만 블루베리가 들있습니다! ㅋㅋ

[HBAF 먼투썬 하루견과 장점(내돈내산!)]

1. 견과류 종류가 매우 다양함! : 볶음 아몬드, 볶음 캐슈넛, 마카다미아, 크랜베리, 요거트 크랜베리, 블루베리, 호두, 볶음 헤이즐넛, 코코너칩, 구운 코코넛, 대추 슬라이스, 볶음 병아리콩, 피칸 등 (색깔별 제품에 따라 상이함*)

2. 휴대하며 먹기 편하게 깔끔한 소포장 패키징

3. 취향에 따라 요일/색깔별로 골라 먹는 재미가 있음!

4. 후처리 가공이 안 된 순수한 견과물(볶음 정도) : 전혀 짜거나 달지 않음

HBAF 먼투썬(MON to Sun) 하루견과 메뉴 종류 색깔별 견과류 맛 종류

[HBAF 먼투썬 하루견과 단점 / 아쉬운 점]

* 순수 내돈내산 개인의 주관적 견해입니다!

한 가지 아쉬운 점이 있다면 1봉 지당 들어 있는 양! 적은 건 결코 아닌데 많지도 않다는 점..? 무게 그람 수 보면 1봉지에 20g이라서 하루 섭취 권장량인 30g 보다 살짝 낮습니다. ㅎㅎ 10g 더 먹어도 될 거 같은.. 부족함..ㅋㅋ 지극히 개인적인 의견이고요. 이 외에는 모든 게 만족스러웠어요!

itmi 참고로) 세븐일레븐 오늘의 견과는 25g으로 좀 더 양이 많아서 칼로리는 살짝 더 높은 165칼로리인데.. 개인적으로 견과류 중에 크랜베리를 좋아해서 양도 좀 더 많이 들어 있고, 1봉지당 견과류 양이 HBAF 하루견과보다 더 실하게 들어 있어서 포만감은 더 좋았어요! 다만 이마트나 쿠팡 등 대형 업체 사이트에서 묶음 판매는 하고 있지 않아서.. ㅠㅠ 낱개로 매일 편의점에서 구입하기도 가격이 1봉지당 1300원으로 살짝 부담스러워서 정~말 먹고 싶을 때만 구매하고 있습니다. ㅎㅎ

[HBAF 먼투썬 하루견과 퍼플 영양성분 및 견과류 함량 종류]

HBAF 하루견과 퍼플 영양정보를 보시면 아무래도 견과류라서 지방이 8g (전체 비율로는 15%)을 차지하는데요. 우리 몸에 필요하고 건강한 '불포화 지방산'을 섭취하는 것이기 때문에 안심하셔도 됩니다! 견과류는 귀엽게(?) 단백질이 3g 들어 있네요. ㅎㅎ 당류도 4g으로 낮은 편이라서 좋았어요. 견과류의 당은 아무래도 설탕 같이 나쁜 단순당은 아닐 테니.. ㅎㅎ 이 정도면 신경 쓰지 않고 먹고 있습니다! 견과류 자체가 몸에 좋으니까요 ^^

가끔 편의점에서 술 안주용으로 나오는 견과류는 겉면에 양념(?)이나 설탕을 묻히는 등 후 가공 처리를 하기 때문에 당류가 높아져서 별로더라고요. HBAF 하루견과는 딱! 깔끔하게 순수 아무 맛도 첨가되지 않은 견과류만 소포장되어 있어서 건강과 다이어트에도 좋았습니다!(실제 경험임..) 다이어트 내내 그릭요거트에 HBAF 1봉지 섞어서 먹으면 입 터짐도 방지되고 얼마나 맛있게요?! ㅎㅎ

[HBAF 하루견과 레드 영양성분]